Лучшее Неизбежно

Я Согласен(-на)
1 история от 1-го автора
реальная история из жизни, рассказ про жизненный опыт

История моего похудения

История эта началась 3 года назад. Сразу оговорюсь, что я всегда была девушкой стройной, занималась фитнесом и старалась правильно питаться. В то время я встречалась с очень заботливым молодым человеком. Он довольно сильно опекал меня: сам готовил, кормил всякими вкусняшками, отвозил-привозил в фитнес-зал, в ближайший магазин, на работу… Что в итоге не могло не сказаться на моей фигуре – я заметно пополнела и никак не могла скинуть вес. Отношения наши были ровными, спокойными. Возможно, чересчур ровными и спокойными, потому что в один момент я поняла - чего-то не хватает, слишком уж все пресно. Решив «взбодрить» своего друга, освежить отношения, а для этого внести немного драматизма, я предложила ему расстаться, сказав, что вялые отношения меня не устраивают.
А он возьми и согласись! К такому я не совсем была готова (как говорится, старые тапки уже не носишь, но и выбросить жалко). Честно говоря, для меня это было шоком, стрессом! Как МЕНЯ, такую королеву, так просто отпускают! Я страдала.
Плюсом в тот период стало то, что я везде ходила пешком, дышала свежим воздухом, много двигалась и стала постепенно худеть.
Но стресс вызвал дисбаланс в организме. После приема любой пищи меня тошнило. И это была не беременность. Собрав в кулак волю, рассудительность и позитивный настрой на жизнь, я начала «пищевые» эксперименты. Во-первых, отказалась от мяса. Напрочь. В любых его проявлениях. Хлебу, соли, сахару – нет. Стало чуть получше. В это время на глаза мне попалась статья про сыроедение. Чем черт не шутит, попробую. И, о чудо, СРАЗУ все пришло в норму! В течение почти месяца я жила только на сырых фруктах, овощах и пророщенных зерновых. Потом постепенно стала вводить привычные мне продукты. Сначала осторожничала, потом поняла, что организм восстановлен. Но мясо мне больше не хочется, исключила и рыбу. Теперь мое питание можно назвать веганско-сыроедным.
Возвращаюсь к концу моих страданий по разрыву отношений и к началу изменений в питании. За один месяц я похудела на 10 кг. Фигура мне очень нравилась – рельефные мышцы рук, ног и ЖИВОТА! То что я долгое время добивалась, но никак не получалось сделать. Но вот лицо и грудь… Кожа обвисла и казалась какой-то дряблой. В то время я отказывалась заводить романы (а поклонники на удивление были) только потому, что стеснялась показать свою грудь.
Ну что ж, решила я, работай девочка. Наш организм – штука очень интересная, самообновляющаяся. Позитив, фитнес и интернет мне в помощь. Первое, что я подтянула, была грудь. Объемы, конечно, не увеличились, но она «встала» на место и производила неизгладимое впечатление на моего нового поклонника.
Лицо… Оно восстанавливалось гораздо дольше. Мелкая сеточка морщинок, которая появилась после резкого похудения, держалась довольно долго. В течение года я усиленно трудилась над своим лицом. И физически, и психологически. Сейчас, по истечении 3-х лет я смотрю на себя в зеркало и вижу здоровый румянец, подтянутые мышцы лица и , боюсь сглазить, но некоторые морщинки, которые были до всех этих событий, стали не так заметны.
В результате всех этих метаморфоз я получила: подтянутую фигуру ( 4 кг я все-таки вернула), здоровую кожу, ногти и волосы, новые более интересные отношения с другим мужчиной. И стойкое убеждение, что все в жизни всегда только к лучшему, и это лучшее придет гораздо быстрее, если не ныть и не страдать, а с позитивом искать и находить выходы-решения из неприятных на первый взгляд ситуаций.
4 недели назад
64 просмотра
Валерия2040
жен., 45-50 — 1 история
Ваш ответ:
Уже есть 5 ответов:

Буран
Если все эти гастрономические подвиги: без соли, без мяса, без рыбы - без всего, что дает эндорфин, принесли эффект в виде отношений с кем-то (тот же эндорфин, только в профиль) - это стоит того. А если нет...
4 недели назад 1 ann  ответить

Валерия2040
Валерия2040 в ответ Бурану Ергенову
Проще надо на жизнь смотреть, не заморачиваться эндорфинами и пристрастиями к еде. Тогда и в отношениях будет все просто, ясно и приятно
3 недели назад 1 admin  ответить

Недешка
Настроение сильно влияет на внешний облик человека, в первую очередь женщины. Сейчас многие стремятся похудеть с помощью диеты. А нужно просто быть физически активным и любить себя, единственную и неповторимую.
3 недели назад 1 admin  ответить

серёжа
Ох! Сдаётся мне голубушка, что вы что то не договариваете, мягко говоря. Слишком непонятна связь между тем, что вы расстались со своим любимым, хотя был ли он таким, и сыроедением. А если честно, может была беременность - слишком подозрительные симптомы. А может и ещё что похуже, так что возможно вы и правы, когда расстались. Слишком подозрительны изменения в организме, после расставания.
3 недели назад 1 admin  ответить

Crazy_story
Прекрасно вас понимаю - реакция на стресс у меня аналогичная, любая еда, даже самая любимая, вызывает чувство тошноты. Скачки веса в итоге дают свои плоды, а в руки взять себя очень тяжело.
Вы молодец что все это перебороли и изменили и себя, и свое отношение ко всему. Счастье оно внутри - полюбить надо себя в первую очередь и все тогда будет хорошо.
11 дней назад 1 admin  ответить