Слушай Себя И Верь Себе

Это скорее опыт моей мамы и других моих родственников, но усвоила его я и очень хорошо. Желчекаменная болезнь и сопровождающие ее последствия в нашей семье наследственные. Дедушке удалили этот орган в старости. До этого периода он мучился регулярными приступами боли и тошноты. Мама и тетя также страдали всю жизнь. Ни одно застолье не обходилось без лекарств охов и ахов. В старших классах и я узнала что это такое. Боль могла настигнуть внезапно в самый не подходящий момент. Но как говорится ежики продолжали колоться, но ели . Будучи юной и склонной к экспериментам особой я стала искать способы по мимо предложенных врачами. Только таблетки, стол №5 и постельный режим меня не устраивали. В ход пошли голодание и разные диеты. Отсутствие в то время интернета и другого доступа к информации конечно же сказалось на ухудшении моего состояния. Беременность добавила нагрузки и я встала в ряды своих родственников, поедающих все на своем пути. Юность прошла, а вот склонность к экспериментам  и желание быть стройной и здоровой нет. Это и спасло меня. Я открыла для себя фитнес и правильное питание. Именно питание по часам и спасло мой желчный пузырь, да и вообще все мое пищеварение. В течении года я полностью избавилась от болей и приступов. А где же мораль, спросите вы? Все очевидно и банально. Да вот и нет. На пути перехода к правильному питанию и активному образу жизни я встретила своих родственников и не в качестве поддержки, а в виде "ржущих аки кони" мол ничего у тебя не выйдет. А у меня вышло и очень даже. Пыталась и их приобщить, но видно судьба. И мама и тетка не изменили культу еды, промучившись болями и рвотой, удалили экстренно в гнойной стадии свои пузыри и теперь гордо несут звание "инвалидов".