Не Так Страшны Роды, Как Их Малюют

Я Согласен(-на)
1 история от 1-го автора
реальная история из жизни, рассказ про жизненный опыт

Как преодолеть страх родов, когда деваться уже некуда

Приближались роды и, чем ближе, тем страшнее… Для меня это было впервые и я совершенно не представляла, как это вообще? Уже родившие, в основном, либо рассказывают ОЧЕНЬ СТРАШНЫЕ ИСТОРИИ О РОДАХ, либо делают загадочное лицо типа «родишь - поймешь» (и ты автоматически представляешь, что это очень страшная история). Я читала, изучала и для себя сделала несколько важных выводов.
1. Очень важно твое отношение и настрой к процессу родов, от него во многом зависит твое самочувствие во время этого дела.
2. А отношение важно следующее: не надо себя жалеть, жалей ребенка! Ты хотя бы примерно представляешь, что происходит и зачем, а там человек рвется наружу, чтобы увидеть свет и ему еще больнее, а уж страшно как - представить сложно, ведь его ждет полнейшая неизвестность! Твоя задача - помочь малышу.
3. Любая боль во время родов (да и сами роды) - скоро закончится. Немного потерпи и всё. Понимание того, что боль конечна отрезвляет.
4. Правильное дыхание имеет большое значение. Я готовилась по видео акушера Кобаса, очень четко всё разъясняет и это действительно работает. Можно тратить энергию на крики и это не помогает, а можно тратить ту же энергию на дыхание и помогать себе и ребенку ускорить и облегчить процесс, особенно понятно Кобаса объясняет про потуги.
По факту могу сказать, что это всё действительно помогло мне вести себя адекватно и родить почти «как по учебнику», я все эти пункты перечитывала каждый день до родов, как мантру. Очень рекомендую первородящим не слушать и не читать страшилки, а настраиваться на лучшее знакомство в своей жизни.
510 просмотров
zlazlazla
жен., 36-40 — 2 истории
Ваш ответ:

Уже есть 2 ответа:


Меде
Я тоже очень боялась родов. Когда стало понятно, что у меня будет кесарево, я стала бояться операции. Ведь до этого мне даже в больнице в стационаре лежать не доводилось. Уже на столе, во время подготовки к наркозу я мысленно начала читать "Отче наш". И, знаете, помогло, хотя глубоковерующим человеком я не являюсь.
ответить

ann
Подпишусь под каждым словом:)
ответить

Близкие группы единомышленников

Не Бросайте Своих Детей
3 участника, 1 история
Цените И Слушайте Друг Друга
3 участника, 1 история
За Жизнь Нужно Бороться
1 участник, 1 история
Если Сомневаешься — Переделай
1 участник, 1 история
Я Знаю, Как Можно Похудеть
1 участник, 1 история
ещё...

Близкие истории из жизни людей

Муж или ребенок!? Вот в чем вопрос „Моя семья состояла из трех человек: я, муж и сынок. Так получилось, что на следующий год ...“ – читать далее
2306 просмотров 4 12 9 марта 2018
Не думала, не гадала „Были ли у вас такие случаи, что вроде имеете много друзей, вроде бы и дружите, но когда попадаете в беду, ...“ – читать далее
1291 просмотр 3 7 5 января 2018
Как я стала матерью-одиночкой „В жизни бывает всякое. Наша обыденность наполнена как грустными, так и счастливыми моментами. ...“ – читать далее
1657 просмотров 1 8 22 декабря 2017
Мои роды „Хочу поделиться своей историей, и мой вам совет- не идите на поводу запугивания. Делайте так, как чувствуете. Чтобы ...“ – читать далее
1132 просмотра 2 2 6 января 2018
Стрелка - это указатель „Она была бело-чёрной Кошкой. Или чёрно-белой? Пятна по её беспородной шкурке были разбросаны самым ...“ – читать далее
909 просмотров 3 1 2 января 2019
Приходите за советами „Неслыханная наглость! Сидит такая вся, корнями в кресле, весы сломались... И советы худеющим давать ...“ – читать далее
783 просмотра 1 2 10 декабря 2017
ещё...