История о том, как я справилась с проблемой лишнего веса
до 13 лет я была обычным ребенком, которая не отличалась от своих сверстников ничем. я ходила в школу, у меня были свои интересы и мечты, но через какое время я стала стесняться себя и своей внешности, а связано это было с резким набором веса. если до этого я весила 40 - 45 кг, то к 15 годам мой вес составлял 80 кг. мои друзья стали откровенно издеваться надо мной, придумывая все более обидные клички. Дома остановка была еще хуже, каждый раз когда я садилась за стол кушать, мама говорила мне что я толстая и мне нужно есть меньше. от всего этого я впала в депрессию, замкнулась в себе, плакала ночами. только одна моя подруга утешала меня. она твердила мне, что я не должна распускать нюни, а должна доказать всем, что я могу быть красивой и стройной. Я села на жесткую диету, стала заниматься спортом, правильно питалась. Но никто не замечал моих успехов, кроме моей подруги, которая видела каждый мой уходящий килограмм, только она знает, какой силы воли мне стоило не сорваться и не съесть что-нибудь сладенького или вкусненького.
За два с половиной месяца мне удалось сбросить больше 20 кг. Когда стало заметно мое похудение, многие мальчики со школы стали обращать на меня внимание, "подруги" спрашивали секрет моего преображения. Но я лишь отмалчивалась. Только моя родная и любимая подружка знала мой секрет. Если среди читающих есть те, кто столкнулся с такой же проблемой, как и я в свое время, мой вам совет -- верьте в себя и любите себя, и тогда вас полюбят все окружающие. Не стоит опускать руки, если у вас что-то не получается. Идите до конца к своей мечте.
За два с половиной месяца мне удалось сбросить больше 20 кг. Когда стало заметно мое похудение, многие мальчики со школы стали обращать на меня внимание, "подруги" спрашивали секрет моего преображения. Но я лишь отмалчивалась. Только моя родная и любимая подружка знала мой секрет. Если среди читающих есть те, кто столкнулся с такой же проблемой, как и я в свое время, мой вам совет -- верьте в себя и любите себя, и тогда вас полюбят все окружающие. Не стоит опускать руки, если у вас что-то не получается. Идите до конца к своей мечте.
1674 просмотра
Уже есть 7 ответов:
Я за время каждой из беременностей набирала минимум 30 кг, но потом за 3-5 месяцев их скидывала. Это конечно не моя мечта, но ваша целеустремленность поможет вам и в других сферах. Отлично, что вы поделились этим опытом.
Настрой на победу, я считаю - это самое главное. Со мной случилась похожая история. За два года с 45 кг я превратилась в 65 кг тётю. Это, конечно, небо и земля - быть худышкой или полненькой. И однажды, когда мне надоели расспросы знакомых о том, что с тобой случилось - я психанула! Неужели Я не могу вернуть себя прежнюю! Уехала на море, много плавала, сбалансировала питание. И я стала стройной! Сейчас занимаюсь фитнесом и в питании себя особо не ограничиваю. 2 месяца понадобилось на то чтоб втянуться в новый образ жизни. Зато результат стоит того! Поэтому я согласна с героиней этой истории и говорю - девчонки верьте в себя, не сдавайтесь! Результат вас порадует.
Знаете, я в восхищении от Вашей силы воли и, главное, от внутреннего стержня. Я считаю, что несмотря на все смешки, а порой и грубые оскорбления, человек должен идти к своей цели несмотря ни на что. Да, Вам помогала морально подруга, за что ей огромное спасибо, ибо это показатель ее человечности, но согласитесь, если бы Вы не ХОТЕЛИ, Вы не достигли бы такого результата. А недоброжелатели... Люди разные бывают, увы. Своими оскорблениями они хотели казаться лучше, а значит у них проблемы с восприятием самого себя.
Я верю в то, что человек должен найти свой путь и следовать ему. Вы совершили такой поступок, но это только начало жизненных трудностей. То ли еще будет, как говорится. Но я верю в Вас. Верю в людей, которые не сдаются, каким бы местом не поворачивалась к ним жизнь. Удачи Вам!
Я верю в то, что человек должен найти свой путь и следовать ему. Вы совершили такой поступок, но это только начало жизненных трудностей. То ли еще будет, как говорится. Но я верю в Вас. Верю в людей, которые не сдаются, каким бы местом не поворачивалась к ним жизнь. Удачи Вам!
А у меня нет силы воли, очень люблю сладкое. Ни колбасы, ни мяса не надо, дайте чаю с чем-нибудь вкусненьким. Во время второй беременности набрала 12 кг., когда вышла из роддома лишних было 5 кг.. потом еще наела когда пыталась кормить грудью и ела каши с маслом, хлебом, сыром (а это такие калории). Муж частенько намекает на мой лишний вес, я пытаюсь худеть, но потом срываюсь. Сейчас правда с августа 2015г. похудела с 78 до 72 кг. Помогла мне система подсчета калорий. На ней я хоть могу есть сладкое. Худею медленно, но верно, ведь лето близко!
Вам повезло, что рядом оказалась настоящая и преданная подруга. Без поддержки близкого человека труднее добиться успеха.
