Я За Здоровый Образ Жизни

Итак, хотелось бы поделиться своим опытом в области сыроедения. Это система питания, включающая в ежедневный рацион только сырые овощи и фрукты. Животные продукты есть запрещается. Нельзя употреблять мясо, молочные продукты, рыбу и яйца.
Наткнулась я на эту тему в группе вконтакте. Познакомилась с сыроедами из Питера и Москвы. Прочла кучу удивительных рассказов, о том как люди поддерживая данный рацион излечились от рака и прочих страшных заболеваний, похудели, стали сильными и здоровыми. Верилось в это, честно говоря, с трудом. Ну как исключительно на растительной пище можно существовать?
Однако я решила попробовать, получить такой опыт. Чисто ради эксперимента. Отказ от мяса организм воспринял легко, переход на сырые овощи и фрукты - тоже. Правда перестать есть сыр и сметану я так и не смогла. А так же иногда баловала себя кашами, так как проращивать пшеницу (по системе) я еще не умела.
Результаты поразили меня. Уже через неделю ощущался прилив бодрости, сил и энергии. Тяжесть после еды в желудке пропала. Позитивный настрой навсегда стал моим спутником.