Отдыхать нужно вовремя
Человек - вполне себе совершенное существо. Саморегулирующееся. Жалко, что в процессе эволюции мы разучились понимать свой организм. Давно заметил - если устал, если наступают первые признаки лени или апатии, обязательно нужно побаловать себя отдыхом. Отложить все срочные, абсолютно срочные и неотложные дела - и отдохнуть. Иначе организм все равно заставит "приторзмозить". Но обойдется это значительно дороже - вместо одного-двух дней вполне комфортного отдыха можно неделю проваляться в постели. С тех пор, как я это понял, объективно болеть стал значительно меньше, особенно "мелкими" и ""случайными" болезнями - простудами, гриппом. О себе, любимом, обязательно заботиться нужно, иначе организм сам о себе позаботится. Как сможет.
1223 просмотра
