Наша Голова — Источник Всей Боли

Я Согласен(-на)
1 история от 1-го автора
реальная история из жизни, рассказ про жизненный опыт

Я и депрессия. Борьба без антидепрессантов

В совсем таки недалеком 2015 году, в местное отделение детской больницы вместе со своей мамой прибыла девочка. Ну как девочка - подросток 14-ти лет. Боли в сердце, аритмия ( тахикардия), приступы удушья, ОРВИ раз в 2 недели. В анализах все здорово, но ритм сердца 130-200 уд. в минуту, а удушье так и не проходит.
Так уж вышло, что подростков всегда считают недостойными внимания взрослых в их "подростковых" проблемах. "Депрессия - не болезнь, хватит ныть, все пройдет" И все каким-то магическим образом забывают, что сами были подростками и их проблемы казались им действительно важными. Но что делать мне? Как мне быть, если моя бессонница, истерики среди пустого места и недоедание, ужасный внешний вид стали действительными проблемами? Нужно было действовать.
Для начала, так уж совпало, было 10 дней пребывания в стационаре, чтобы обо всем подумать. Вещей, о которых стоило подумать, было предостаточно. Тогда, примерно через месяц мне посчастливилось встретить Сашу. Его хорошее отношения, веселые шутки и миссия в моей жизни- научить меня любить - сделали своё дело. Здесь начинается моя история рождения нового человека...
Ссоры, заставляющие меняться, уступки и любовь...
Что же я поняла за длинный год очищения и роста?
1. Нужно ставить себя впереди потока. Это не станет эгоизмом, если в один момент вы отодвиньте другого человека ради своей выгоды. Нужно видеть грань альтруизма и откровенного идиотизма, когда человек, не задумываясь, соглашается с желаниями иных людей. Все мы одинаковые, а возраст не всегда является показателем благородности мыслей.
2. Не стоит спешить. Все приходит в сове время. Не стоит бежать за уходящим автобусом, человеком, работой. То, что уходит - уходит потому что так нужно.
3. Не стоит жалеть о содеянном и полученном. Все в нашем мире - хорошо. И даже гадость, содеянная твоим "врагом" это твое условие роста, движения
4. Нужно контролировать свою агрессию. Эмоции утихают, а слова не забываются. Другие люди ровно как и вы достойны снисхождения.
5. Нельзя обижаться на чью-то агрессию. Человек никогда не хочет в порыве ярости задеть кого-то близкого, не хочет ударить его изнутри. Это гормоны, которые есть во всех нас и все мы подвержены их влиянию. Лучше подумать - почему меня не устроило то, что сделал этот человек? Идти на уступки - хорошо!
6. Признавать свои ошибки хорошо, врать себе - плохо. Большое противостояние мыслей происходит, когда мы руководствуемся стереотипным мышлением. "Нет, я не люблю этого парня, у него есть девушка и нам не по пути. Нет, мне не больно!" Но если признать..."Да, он мне нравится, да у него есть девушка, но я не стесняюсь этого. пусть мне больно оттого, что это так, но моя рана не будет сидеть внутри меня, тихо загнивая!"
7. Обращаться к людям за помощью - нормально. В нашем теле есть такая прекрасная вещь как сострадание. Этим наделены все существа данного вида. Есть те, кому важно что с тобой происходит. Оглянись!
8. Восьмое, и самое главное. Ты прекрасен!. Человеческое тело - это совокупность невероятных процессов, созданных природой. Знаете как из одной клетки рождается новый человек? Как работаю системы защиты, обогрева и очищения нашего тела? Твои черты лица - идеальны для тебя.
На этом все, это моя история, мои мысли, которые помогли мне справиться с тем, что не считают болезнью, но от чего умирают...
721 просмотр
Ваш ответ:

Уже есть 2 ответа:


Semen Petrovskiy
Рассказанная история и написанные подходы к той или иной ситуации близки мне по духу. Мне просто приятно читать то, что другой человек воспринимает окружающее как и ты. Это наварное с каждым случается, когда встречается единомышленник?
1 ann  ответить

Валентинка Харченко
Одному человеку очень трудно победить депрессию и ни важно сколько ему лет. Хорошая компания, позитивные мысли и даже трудотерапия помогают выйти из депрессивного состояния! Мне с моей депрессией помогли справиться родные люди, которые выслушали и поддержали! Хочется пожелать всем людям такую теплую поддержку!
ответить

Близкие группы единомышленников


Близкие истории из жизни людей

Бог все видит „Моему сыну почти 2 года, но как он появился на свет я буду помнить еще очень долго. Родила я его не сама - ...“ – читать далее
1760 просмотров 2 5 1 октября 2017
Хотите быть. мамой? Будьте! Не смотря ни на что! Пожааайлуста „История моя грустная, только поэтому буду стараться шутить, чтоб ...“ – читать далее
1704 просмотра 2 4 8 марта 2018
Жизненный экстрим „С самого моего детства мне не особо везло. Были проблемы в семье, личной жизни, но самое яркое - обилие ...“ – читать далее
1784 просмотра 3 2 26 сентября 2017
Сила веры, надежда на будущее, любовь жизни „Как не "опустить руки" когда, казалось бы, жизнь " на волоске". Хочу поделиться ...“ – читать далее
2280 просмотров 3 3 23 сентября 2015
Как не отчаяться, желая иметь детей „Хотелось поделиться своей историей с девушками, которые хотят иметь детей, но долгое время ...“ – читать далее
1771 просмотр 1 2 16 января 2017
Моя наркотическая зависимость „Я единственный сын у своих родителей. Мать- мед сестра, Отец - бизнесмен. А я..., я наркоман. ...“ – читать далее
1321 просмотр 2 9 октября 2016
ещё...