Спорт — Это Здоровье И Сила

Всем привет! Хочу немного поделиться своим мнением о спорте. В 7 лет родители отдали меня в карате, за что им большое спасибо. Это не совсем женский вид спорта, но девчонок там было не меньше, чем мальчишек. Плюсов было масса: во-первых, мой организм окреп, я меньше стала болеть, развивалась физически. Во-вторых, у меня появилось много друзей, я участвовала в различных соревнованиях, побеждала, развивалась, меня показывали по тв, это меня и отгородило от уличных гуляний (курения, выпивания и т. д.), в-третьих, я научилась защищать себя, что немаловажно в нашем мире!
Не могу сказать, что спорт-это мое призвание, что таким образом я хочу зарабатывать деньги, но без него невозможно существовать! Кто однажды занимался спортом не откажется от него, т. к. организм привыкает к этому.
В настоящее время я воспитываю сыночка, ему еще нет года, но даже когда я вынашивала его, я занималась гимнастикой, йогой и ходила в бассейн. Это совсем не вредит маме и малышу, а наоборот, укрепляет мышцы, здоровье, что способствует легким родам! В будущем я планирую отдать в спорт и своего ребенка. Бегайте по утрам, ходите в бассейн, занимайтесь дома зарядкой, ваш организм скажет вам спасибо!