Укрощение ума
В древних палийских текстах медитация сравнивается с дрессировкой дикого слона. В те дни эта дрессировка состояла в том, что только что пойманное животное привязывали к столбу достаточно прочной веревкой. Если вы делаете это, слон чувствует себя несчастным. Целыми днями он трубит, вытаптывает землю, пытается разорвать веревку. Наконец до него доходит, что уйти невозможно, и он успокаивается. В этот момент вы можете его покормить и дотронуться до него, приняв некоторые меры предосторожности. С течением времени веревка и столб вам уже не понадобятся и вы сможете обучать слона, давая ему различные задания. Теперь у вас есть дрессированный слон, которого можно занять полезной работой. По этой аналогии дикий слон – это ваш необузданный и очень активный ум, веревка – это внимательность, а столб – объект медитации, т. е. дыхание. Укрощенный слон, прошедший школу дрессировки, – это хорошо обученный, сосредоточенный ум, который затем можно использовать для очень тяжелой работы – проникновения сквозь слои иллюзий, которые скрывают реальность.
1165 просмотров
Уже есть 1 ответ:
Хочу расширить тему и, взглянуть на актуальные аспекты, медитации. На мой взгляд, медитация - это нечто трудно объяснимое, понятия, в нашем современном обществе. В связи с её направленностью, не на внешние освоения, а на внутренние стороны нашего существования. Что уже само собой, не только не признаётся общественным мнением, но и научным консерватизмам.
Медитация – это часть нашего существования, нашего “Я”, скрытого и неосознанного. В сущности, медитация раскрывает экзистенциональный аспект нашей личности. В медитации, мышления становится более масштабным, а сознания расширяется. Медитативные состояния, не то чтобы расширяют, рамки нашей обычной действительности, а проникают за их пределы. А само “расширение”, это следствия медитативных практик и так же следования соответствующем традициям. Медитация в дословном переводе означает – размышления, хотя суть медитации не в этом, но или не в том размышлении, который характеризует наш ум. По этому, на мой взгляд, она трудно объяснима, потому что выходит за пределы мышления.
Важность этого явление нельзя недооценить, по то причине что оно связано с психикой и её способностями. А уж от психики зависит наша жизнь, и наше взаимодействия с окружающей природой.
Медитация – это часть нашего существования, нашего “Я”, скрытого и неосознанного. В сущности, медитация раскрывает экзистенциональный аспект нашей личности. В медитации, мышления становится более масштабным, а сознания расширяется. Медитативные состояния, не то чтобы расширяют, рамки нашей обычной действительности, а проникают за их пределы. А само “расширение”, это следствия медитативных практик и так же следования соответствующем традициям. Медитация в дословном переводе означает – размышления, хотя суть медитации не в этом, но или не в том размышлении, который характеризует наш ум. По этому, на мой взгляд, она трудно объяснима, потому что выходит за пределы мышления.
Важность этого явление нельзя недооценить, по то причине что оно связано с психикой и её способностями. А уж от психики зависит наша жизнь, и наше взаимодействия с окружающей природой.
